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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王蘊(yùn)慧 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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坐月子期間可以吃榛子，榛子富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，對產(chǎn)婦和寶寶均有益處。但食用時也有一些注意事項。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2018-08-21 15:21
1.營養(yǎng)成分：榛子富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素E、B族維生素等，能補(bǔ)充產(chǎn)婦身體所需營養(yǎng)。
2.對寶寶的好處：通過母乳為寶寶提供營養(yǎng)，有助于寶寶生長發(fā)育。
3.食用量：不宜過量，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。
4.食用方式：選擇原味，避免食用添加過多鹽分或糖分的加工品。
5.個體差異：若產(chǎn)婦本身對堅果過敏，則應(yīng)避免食用。
總之，產(chǎn)婦坐月子期間適量食用榛子有一定好處，但要注意上述事項。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質(zhì)不同，表現(xiàn)的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
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