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坐月子期間能否食用豆角和番茄?

坐月子期間能否食用豆角和番茄?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許成芳 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    產科

    坐月子期間飲食需謹慎,能否吃豆角和番茄,取決于營養(yǎng)需求、消化狀況、個人體質、烹飪方式、食用量等。當身體出現(xiàn)異常時,應趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
    1.營養(yǎng)需求:豆角富含蛋白質等,番茄富含維生素,對產婦恢復有益。
    2.消化狀況:兩者相對容易消化,但腸胃弱時應適量。
    3.個人體質:若對其過敏則不宜食用。
    4.烹飪方式:應清淡烹飪,避免油膩辛辣。
    5.食用量:適量食用,不過量。
    總之,產婦在坐月子期間可以吃豆角和番茄,但要綜合考慮上述因素,合理安排飲食。

    2018-08-21 20:31
就醫(yī)問藥

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