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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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膽固醇高的食物有多種，如肉類、水產類、蛋類和動物內臟等。 1.肉類：肥肉的膽固醇含量高于瘦肉，瘦肉又高于禽肉。 2.水產類：貝殼類和軟體類水產的膽固醇含量高于一般魚類。 3.蛋類：蛋黃的膽固醇含量較高。 4.動物內臟：魚子、動物肝臟等膽固醇含量高。 5.其他：奶油、黃油等也含有一定量的膽固醇。 合理控制膽固醇的攝入，有助于維護心血管健康。
2024-09-27 07:53
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就醫(yī)問藥
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