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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管一科
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您好，高血壓的治療主要是在保持良好生活方式的前提下通過口服降壓藥物來降低血壓。好的生活方式包括少吃油，少吃鹽，多吃蔬菜水果粗纖維食物，多運動，保證充足的睡眠，戒煙限有，避免久坐，每周至少進行一次有氧運動。另外，人人都有壓力，我們學會自我減壓，給自己放假。
2018-08-19 14:59
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