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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊旸 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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中老年預(yù)防白內(nèi)障，要注意用眼衛(wèi)生、飲食均衡、避免強(qiáng)光刺激、控制基礎(chǔ)病、定期檢查等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2018-08-18 18:29
1.用眼衛(wèi)生：避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，注意眼部休息，定期做眼保健操。
2.飲食均衡：多吃富含維生素C、E的食物，如柑橘、獼猴桃、堅(jiān)果等。
3.避免強(qiáng)光刺激：外出時(shí)佩戴太陽(yáng)鏡，減少紫外線對(duì)眼睛的傷害。
4.控制基礎(chǔ)?。悍e極治療糖尿病、高血壓等，控制病情穩(wěn)定。
5.定期檢查：每年進(jìn)行眼部檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。
總之，中老年預(yù)防白內(nèi)障需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和用眼習(xí)慣。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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