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中老年如何有效預(yù)防白內(nèi)障?

中老年如何有效預(yù)防白內(nèi)障?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    楊旸 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    眼科

    中老年預(yù)防白內(nèi)障,要注意用眼衛(wèi)生、飲食均衡、避免強(qiáng)光刺激、控制基礎(chǔ)病、定期檢查等。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.用眼衛(wèi)生:避免長時間用眼,注意眼部休息,定期做眼保健操。
    2.飲食均衡:多吃富含維生素C、E的食物,如柑橘、獼猴桃、堅(jiān)果等。
    3.避免強(qiáng)光刺激:外出時佩戴太陽鏡,減少紫外線對眼睛的傷害。
    4.控制基礎(chǔ)?。悍e極治療糖尿病、高血壓等,控制病情穩(wěn)定。
    5.定期檢查:每年進(jìn)行眼部檢查,早發(fā)現(xiàn)早治療。
    總之,中老年預(yù)防白內(nèi)障需要從多方面入手,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和用眼習(xí)慣。

    2018-08-18 18:29
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是過敏性鼻炎?   過敏性鼻炎以反復(fù)陣發(fā)性鼻癢、噴嚏、流大量清涕和發(fā)作時鼻黏膜蒼白、水腫為主要特點(diǎn),呈季節(jié)性或常年性發(fā)作,前者又稱枯草熱或季節(jié)性變態(tài)反應(yīng)性鼻炎,后者亦稱常年性變態(tài)反應(yīng)性鼻炎。本病發(fā)病率在近20年有顯著增加趨熱,在發(fā)達(dá)國家尤為如此,發(fā)病年齡以青壯年為主,但現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)兒童患者也較常見。 查看全文»

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