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寶寶晚上不睡覺(jué)有哪些常見(jiàn)原因

2018-08-16 13:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

寶寶晚上不睡覺(jué)有哪些常見(jiàn)原因

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

陳德暉主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

兒科

寶寶晚上不睡覺(jué)，可能是環(huán)境不適、飲食問(wèn)題、作息紊亂、身體不適、缺乏安全感等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.環(huán)境不適：室內(nèi)溫度過(guò)高或過(guò)低、噪音較大等，都可能影響寶寶睡眠。
2.飲食問(wèn)題：睡前吃得過(guò)飽或過(guò)少，腸胃不適，會(huì)讓寶寶難以入睡。
3.作息紊亂：白天睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，晚上就不容易入睡。
4.身體不適：如感冒、發(fā)燒、肚子痛等疾病，會(huì)導(dǎo)致寶寶睡眠不好。
5.缺乏安全感：離開(kāi)熟悉的人或環(huán)境，寶寶可能會(huì)因缺乏安全感而難以入眠。
家長(zhǎng)要細(xì)心觀(guān)察寶寶的情況，找到不睡覺(jué)的原因并及時(shí)調(diào)整，為寶寶創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。
2018-08-17 10:05

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