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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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袁少英 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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早泄可通過飲食調(diào)理改善，包括補充特定營養(yǎng)、食用某些食物等。具體有補充鋅元素、食用壯陽食物、均衡飲食、控制飲食量、避免刺激性食物。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2018-08-18 11:40
1.補充鋅元素：鋅有助于提高性功能，可多吃富含鋅的食物，如牡蠣、牛肉、核桃。
2.食用壯陽食物：如韭菜、羊肉、海參等，有一定的壯陽固精作用。
3.均衡飲食：保證攝入各類營養(yǎng)素，多吃蔬菜水果，維持身體良好狀態(tài)。
4.控制飲食量：避免暴飲暴食，減輕腸胃負擔(dān)，利于整體健康。
5.避免刺激性食物：減少辛辣、油膩食物的攝入，防止影響性功能。
合理的食療有助于改善早泄，但還需綜合其他治療方法，必要時應(yīng)及時就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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