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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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何明光 主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級甲等
研究所門診
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近視分為真性近視和假性近視,緩解和控制方法包括注意用眼、戶外活動、配鏡等。 1. 區(qū)分真假近視:到醫(yī)院眼科散瞳驗光確定,假性近視可恢復(fù),真性近視不可逆。 2. 注意用眼衛(wèi)生:避免長時間近距離用眼,每用眼一段時間需休息。 3. 增加戶外活動:每天保證一定時間的戶外活動,有助于放松眼睛。 4. 堅持佩戴眼鏡:真性近視需遵醫(yī)囑堅持佩戴合適的眼鏡。 5. 保持良好坐姿:讀寫時保持正確的姿勢,眼睛與書本保持適當(dāng)距離。 6. 合理飲食:多吃富含維生素 A、C、E 的食物,如胡蘿卜、橙子等。 總之,近視后要采取多種方法綜合緩解和控制,定期檢查視力。
2024-09-27 07:36
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點位于眼球和無限遠(yuǎn)之間,稱為近視眼的遠(yuǎn)點。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點,則可在視網(wǎng)膜上形成焦點,所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»