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孩子感冒時(shí)的飲食方法有哪些？

2024-09-26 15:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 感冒

問(wèn)題：

孩子感冒時(shí)的飲食方法有哪些？

回答1
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宋燕燕主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級(jí)甲等

兒童保健科

孩子感冒時(shí)的飲食，要注意清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化、補(bǔ)充水分、避免刺激性食物等。 1. 清淡飲食：如米粥、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 2. 營(yíng)養(yǎng)均衡：攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉。 3. 易消化食物：像南瓜、山藥等，促進(jìn)消化吸收。 4. 補(bǔ)充水分：多喝溫水或新鮮果汁，防止脫水。 5. 避免刺激性食物：如辛辣、油膩、生冷食物。孩子感冒期間，合理的飲食有助于身體恢復(fù)，家長(zhǎng)要根據(jù)孩子的情況進(jìn)行安排。
2024-09-26 18:32

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什么是感冒? 　　感冒是最常見(jiàn)的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。查看全文»

疾病癥狀：鼻塞打噴嚏

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