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青光眼患者的飲食管理需注意水分?jǐn)z入控制、低鹽低脂、富含抗氧化劑的食物選擇、限制咖啡因攝入以及規(guī)律進(jìn)食，以輔助控制眼壓，保護(hù)視力。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.水分?jǐn)z入控制：避免短時(shí)間內(nèi)大量飲水，以防眼內(nèi)壓突然升高，建議小口慢飲，分散飲水時(shí)間。
2.低鹽低脂飲食：減少食鹽和脂肪的攝入，有助于維持正常的眼壓水平，預(yù)防血壓波動(dòng)對(duì)眼壓的影響。
3.富含抗氧化劑的食物：多吃富含維生素C、E和β-胡蘿卜素的食物，如深綠色蔬菜、漿果和堅(jiān)果，以增強(qiáng)眼部組織的抗氧化能力。
4.限制咖啡因攝入：咖啡、茶和某些軟飲料含有的咖啡因可能增加眼內(nèi)壓，青光眼患者應(yīng)適量飲用。
5.規(guī)律進(jìn)食：保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，避免饑餓或暴飲暴食，有助于穩(wěn)定血糖和血壓，間接控制眼壓。
青光眼患者通過合理飲食管理，可以輔助控制眼壓，保護(hù)視功能。同時(shí)，定期眼科檢查，配合醫(yī)生指導(dǎo)的藥物治療，是控制青光眼的關(guān)鍵措施。