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妊娠期糖尿病的飲食方法有哪些？

2018-08-16 14:14 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

妊娠期糖尿病的飲食方法有哪些？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

單忠艷主任醫(yī)師

中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌與代謝病科

妊娠期糖尿病飲食需注意營(yíng)養(yǎng)均衡、控制糖分、避免高糖食物等。包括食物選擇、餐次安排、食物攝入量、飲食禁忌、血糖監(jiān)測(cè)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.食物選擇：多吃蔬菜、全谷物，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚、禽、蛋、瘦肉。
2.餐次安排：少量多餐，將每日三餐分為五到六餐。
3.食物攝入量：控制主食量，保證足夠的膳食纖維。
4.飲食禁忌：少吃高糖、高脂肪、高鹽食物，如糖果、油炸食品。
5.血糖監(jiān)測(cè)：定期監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)結(jié)果調(diào)整飲食。
總之，妊娠期糖尿病患者要重視飲食管理，以保障自身和胎兒健康。
2018-08-18 11:00

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