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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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雷振華 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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早泄受多種因素影響，飲食調(diào)理是重要一環(huán)。包括均衡營養(yǎng)、避免不良飲食、多吃有益食物等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2018-08-16 21:15
1.保持均衡飲食：每日攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。
2.控制鹽分和油脂：減少高鹽、高脂食物，如腌制品、油炸食品。
3.避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精等，以免影響神經(jīng)系統(tǒng)。
4.增加蔬果攝入：富含維生素和礦物質(zhì)，有助于維持身體機(jī)能。
5.適量攝入堅(jiān)果：含有對性功能有益的成分。
6.多吃富含鋅的食物：如牡蠣、瘦肉等，利于生殖系統(tǒng)健康。
合理的飲食調(diào)理對早泄有一定幫助，但嚴(yán)重時(shí)需結(jié)合藥物治療。建議及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行綜合調(diào)理。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是早泄? 早泄是指在陰莖剛插入陰道之后或在插入時(shí)及之前就出現(xiàn)了射精。原發(fā)行早泄是指患者從有性經(jīng)驗(yàn)開始一直存在早泄的問題，而繼發(fā)性早泄則是指患者之前曾有過成功的性經(jīng)驗(yàn)。在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如，久別重逢、新婚蜜月、疲勞、心情郁悶等。 查看全文»
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