-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
李發(fā)輝 副主任醫(yī)師
韶關市第一人民醫(yī)院
三級甲等
肛腸外科
-
預防痔瘡發(fā)作,要從飲食、排便習慣、肛門清潔、運動和避免久站久坐等方面著手。 1.飲食:多吃富含纖維素的食物,如韭菜、芹菜、香蕉等,粗細糧搭配。 2.排便習慣:養(yǎng)成每天定時排便的習慣,排便時避免久蹲。 3.肛門清潔:每天用溫水清洗肛門,保持局部衛(wèi)生。 4.運動:適當進行提肛運動,增強肛門括約肌功能。 5.避免久站久坐:定時改變體位,促進血液循環(huán)。 做好以上幾點,有助于預防痔瘡發(fā)作。若出現癥狀,應及時就醫(yī)。
2024-09-26 21:53
-