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剖腹產(chǎn)后護(hù)理需關(guān)注傷口管理、適量活動(dòng)、個(gè)人衛(wèi)生、飲食營(yíng)養(yǎng)及休息恢復(fù)。細(xì)致照料有助身體復(fù)原，預(yù)防并發(fā)癥。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.傷口管理：保持傷口干燥清潔，遵醫(yī)囑更換敷料，觀察有無(wú)紅腫、滲液等感染跡象。
2.適量活動(dòng)：盡早下床活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防深靜脈血栓，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
3.個(gè)人衛(wèi)生：每日清潔外陰區(qū)域，勤換內(nèi)褲，維護(hù)乳房衛(wèi)生，哺乳前后清潔乳頭，防乳腺炎。
4.飲食營(yíng)養(yǎng)：均衡膳食，富含蛋白質(zhì)、維生素與礦物質(zhì)，利于傷口愈合及體力恢復(fù)。
5.休息恢復(fù)：保證充足睡眠，合理安排作息，避免過(guò)度勞累，利于身體恢復(fù)及乳汁分泌。
6.哺乳管理：正確哺乳姿勢(shì)，哺乳后擠空剩余乳汁，預(yù)防乳汁淤積。
剖腹產(chǎn)后護(hù)理涵蓋多個(gè)方面，重點(diǎn)在于傷口護(hù)理、適量活動(dòng)、個(gè)人衛(wèi)生、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充與充分休息。遵循上述建議，有助于加快恢復(fù)進(jìn)程，減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。