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剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦常出現(xiàn)便秘，原因包括胃腸蠕動(dòng)減緩、飲食結(jié)構(gòu)不合理、活動(dòng)量少、心理因素、產(chǎn)后身體激素變化等。若身體感到不適，務(wù)必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切勿自行開處方。
1.胃腸蠕動(dòng)減緩：剖腹產(chǎn)后，腸道受到一定刺激，蠕動(dòng)功能減弱。可通過腹部按摩，沿順時(shí)針方向輕輕揉按，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
2.飲食結(jié)構(gòu)不合理：產(chǎn)后如果攝入過多高蛋白、高脂肪食物，而蔬菜水果等膳食纖維不足，易導(dǎo)致便秘。應(yīng)增加新鮮蔬果攝入，如香蕉、芹菜等。
3.活動(dòng)量少：術(shù)后產(chǎn)婦臥床時(shí)間較長，活動(dòng)量不足。在身體允許的情況下，盡早下床活動(dòng)，能改善便秘。
4.心理因素：產(chǎn)后焦慮、緊張等不良情緒可能影響腸道功能。產(chǎn)婦要保持心情舒暢，家人也要給予關(guān)心和支持。
5.產(chǎn)后身體激素變化：分娩后激素水平改變，會(huì)影響腸道平滑肌的收縮力。這種情況一般會(huì)隨著身體恢復(fù)逐漸改善。
6.藥物治療：如果便秘嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇 4000 散等藥物，但要遵醫(yī)囑。
總之，剖腹產(chǎn)后便秘是常見問題，產(chǎn)婦不必過于緊張。通過調(diào)整生活方式和必要的治療，多數(shù)能得到緩解。若便秘持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。