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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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汪振芳 主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級甲等
眼外傷科
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青光眼患者在日常生活中需注意合理用眼，避免強烈光線刺激，保持飲食清淡，規(guī)律作息，以及定期隨訪檢查。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2018-08-19 11:41
1.合理用眼：減少長時間使用電子屏幕，每45分鐘至1小時應(yīng)休息眼睛，遠眺或閉目休息。
2.避免光刺激：外出時佩戴防紫外線太陽鏡，減少強光直射眼睛，尤其是傍晚和夜間。
3.清淡飲食：少食辛辣、油膩食物，多吃富含維生素A、C和E的食物，如深綠色蔬菜、柑橘類水果和堅果。
4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，減輕眼部疲勞，有助于控制眼壓。
5.定期隨訪：遵醫(yī)囑定期進行眼科檢查，監(jiān)測眼壓變化，及時調(diào)整治療方案。
6.情緒管理：保持心情舒暢，避免過度緊張或激動，情緒波動可能影響眼壓。
青光眼患者通過上述生活方式調(diào)整，可以有效控制病情進展，提高生活質(zhì)量。重要的是，所有治療和生活方式改變均應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
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什么是青光眼? 青光眼是一種表現(xiàn)為眼內(nèi)壓增高、視神經(jīng)和視功能損害的眼病。是我國當前主要致盲眼病之一，在盲人中因青光眼而致盲者我國各地統(tǒng)計結(jié)果不等，少者占5.3%，多者達21%。青光眼可分為原發(fā)性閉角青光眼、原發(fā)性開角青光眼、先天性青光眼，及繼發(fā)性青光眼。其中除先天性青光眼多發(fā)生于青少年或嬰幼兒以外，其余均常見于老年人。我國原發(fā)性青光限的患病率約為0.21%～1.75%，而40歲以上的人群患病率則為1.4%。尤以急性閉角青光眼97%為40歲以上的中老人，發(fā)病高峰年齡為61一71歲;原發(fā)性開角青光眼40歲以者也占75.3%，在52～85歲人群中發(fā)病率為1.43%。 查看全文»
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