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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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羅向陽 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
兒科神經(jīng)內(nèi)分泌???/p>
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春天小孩上火便秘,可吃香蕉、火龍果、梨、草莓、橙子等水果。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2018-08-16 15:20
1.香蕉:富含膳食纖維,能促進(jìn)腸道蠕動,緩解便秘。
2.火龍果:含有豐富的維生素和水溶性膳食纖維,有助于潤腸通便。
3.梨:水分充足,能清熱降火,其纖維素也對排便有幫助。
4.草莓:富含維生素和果膠,可調(diào)節(jié)消化功能,改善便秘。
5.橙子:富含維生素C和纖維素,能促進(jìn)腸道消化。
小孩上火便秘除了適當(dāng)吃這些水果,還應(yīng)多喝水,多運(yùn)動。如便秘嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)。
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