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自然流產(chǎn)后能否吃香蕉

2018-08-16 14:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腦出血

問(wèn)題：

自然流產(chǎn)后能否吃香蕉

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

劉志玲副主任醫(yī)師

韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦科

自然流產(chǎn)后可以吃香蕉，需注意用量、食用方式及相關(guān)禁忌，包括補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、改善腸胃等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.用量：建議每天150-250克，約2-3根。
2.營(yíng)養(yǎng)成分：含纖維素、鎂離子、氨基酸等，能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
3.腸胃功能：水溶性膳食纖維可改善腸胃。
4.情緒調(diào)節(jié)：含5-羥色胺，能緩解緊張情緒。
5.食用方式：可直接食用，或做沙拉、蒸食、煮粥。
6.食用禁忌：空腹不宜吃，不宜和火腿同食，體質(zhì)偏虛寒者不宜吃。
自然流產(chǎn)后飲食要均衡，多休息，保持良好心情和個(gè)人衛(wèi)生。
2018-08-17 16:05

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尹維民
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