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2018-08-16 15:18 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

風(fēng)寒感冒期間飲食怎樣調(diào)配？

回答1
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侯祥平主治醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

飲食調(diào)理注意事項(xiàng)：此類感冒患者飲食應(yīng)該以清淡為宜，多吃一些性溫、性平的食物，比如大米、檸檬、南瓜、紅小豆等。感冒時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮纫恍岵瑁苊獠灰珴?，生姜湯、牛奶、米湯也是不錯(cuò)的選擇。新鮮蔬菜和水果是必不可少的，但是不能吃寒涼性的食物，如柿子、豆腐、金銀花、冷飲、可樂等。在感冒期間，滋補(bǔ)、油膩的食物，例如豬肉、鴨肉等不要吃。
2018-08-20 13:13

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什么是風(fēng)寒感冒? 　　風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致，其癥狀為渾身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。風(fēng)寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多，起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風(fēng)或受涼。治法應(yīng)以辛溫解表為主。查看全文»

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