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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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沈楊 主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
婦產科
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分娩后，營養(yǎng)補充至關重要，建議優(yōu)先選擇富含蛋白質、鐵、鈣、維生素的食物，同時保持膳食均衡，適量增加流質和半流質食物，促進消化吸收，增強體力恢復。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2018-08-16 21:55
1.富含蛋白質的食物：雞肉、魚肉、豆腐等優(yōu)質蛋白來源，有助于傷口愈合和乳汁產生。
2.含鐵豐富的食品：紅肉、菠菜、紅棗等，補充失血，預防貧血。
3.鈣質食品：牛奶、酸奶、奶酪等，滿足母體和新生兒的鈣需求。
4.維生素豐富果蔬：橙子、獼猴桃、胡蘿卜等，增強免疫力，促進營養(yǎng)吸收。
5.流質與半流質飲食：粥、湯類，易于消化，適合產后初期食用。
分娩后的飲食調整，旨在快速恢復體力，同時確保乳汁充足，上述食物的選擇應結合個人體質和醫(yī)生建議，確保營養(yǎng)均衡，促進健康恢復。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是分娩? 分娩分為自然分娩和剖腹產。自然分娩是指在有安全保障的前提下，通常不加以人工干預手段，讓胎兒經(jīng)陰道娩出的分娩方式。剖宮產常稱為剖腹產，就是剖開腹壁及子宮，取出胎兒。是骨盆狹小、胎盤異常、產道異?；蚱扑^早、胎兒出現(xiàn)異常的孕婦，需要盡快結束分娩時常采取的分娩方式。 查看全文»
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