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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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周祎 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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分娩當(dāng)天,飲食選擇需兼顧能量補充與消化吸收,推薦食用易于消化、富含營養(yǎng)的食物,如雞蛋、小米粥、紅糖水等,同時,產(chǎn)后及時讓新生兒吸吮,促進(jìn)乳汁分泌,增強寶寶免疫力。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2018-08-16 18:29
1.易消化食物:如雞蛋、小米粥,既能提供充足的能量,又易于消化吸收。
2.紅糖水:適量飲用紅糖水,有助于恢復(fù)體力,補充鐵質(zhì),預(yù)防產(chǎn)后貧血。
3.清淡湯品:如鯽魚湯、豬蹄湯,富含蛋白質(zhì),有助于乳汁分泌。
4.產(chǎn)后哺乳:寶寶出生后立即讓其吸吮乳房,促進(jìn)乳汁分泌,增強寶寶免疫力。
5.營養(yǎng)湯與中藥調(diào)理:若奶水不足,可在醫(yī)生指導(dǎo)下多喝營養(yǎng)湯,或適量服用催乳中藥,如王不留行、漏蘆等。
分娩當(dāng)天,合理飲食對于產(chǎn)婦體力恢復(fù)與乳汁分泌至關(guān)重要,選擇易消化、營養(yǎng)豐富的食物,適時哺乳,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行營養(yǎng)補充與中藥調(diào)理,有助于母嬰健康。
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