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老人失眠吃什么可以睡？

2018-08-16 16:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問題：

老人失眠吃什么可以睡？?

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張麗芳主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

三級甲等

神經(jīng)內(nèi)科

老年人出現(xiàn)了失眠，這種情況是非常常見的，本來老年人的睡眠比較少，如果出現(xiàn)了有緊張，焦慮，甚至有抑郁的情緒，是更容易出現(xiàn)失眠狀態(tài)的，因此種情況要注意適當?shù)恼{(diào)整，白天適當?shù)幕顒樱砩纤安灰^于興奮，主要是通過給予鎮(zhèn)靜安眠的藥物進行調(diào)整睡眠，一般都調(diào)整好的
2018-08-20 20:34

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副主任醫(yī)師 副教授

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