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失眠早醒、煩躁且精神萎靡不振，可能由情緒、生活規(guī)律、疾病、環(huán)境、藥物等因素引起。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.情緒：焦慮、抑郁等不良情緒會影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致失眠早醒，進(jìn)而使人煩躁、精神不振。例如長期處于工作或生活的高壓狀態(tài)下，容易產(chǎn)生焦慮情緒。
2.生活規(guī)律：勞累、作息不規(guī)律是常見原因。如經(jīng)常熬夜、白天睡眠過多，打亂生物鐘。
3.疾?。耗承┘膊∫矔l(fā)這些癥狀，像神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能亢進(jìn)等。神經(jīng)衰弱患者的神經(jīng)易興奮和疲勞，影響睡眠和精神狀態(tài)；甲亢患者因甲狀腺激素分泌過多，代謝加快，也可能出現(xiàn)失眠、煩躁等。
4.環(huán)境：噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適宜的睡眠環(huán)境會干擾睡眠，長此以往導(dǎo)致上述癥狀。
5.藥物：部分藥物的副作用可能影響睡眠，如降壓藥硝苯地平、抗抑郁藥氟西汀等。
出現(xiàn)失眠早醒煩躁萎靡不振的情況，需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療?？梢赃x擇正規(guī)的綜合醫(yī)院或?qū)？漆t(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診。