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失眠的早期癥狀有哪些？

2024-09-26 16:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

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回答1
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羅明副主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級甲等

針灸康復(fù)科

失眠的早期癥狀包括睡眠質(zhì)量下降、入睡困難、多夢易醒、白天困倦、情緒波動等。 1. 睡眠質(zhì)量下降：睡眠淺，易被輕微聲音吵醒。 2. 入睡困難：躺在床上超過 30 分鐘仍無法入睡。 3. 多夢易醒：睡眠中頻繁做夢，且容易醒來。 4. 白天困倦：即使睡了一晚，白天仍感到疲憊、無精打采。 5. 情緒波動：出現(xiàn)煩躁、焦慮、抑郁等不良情緒。如果出現(xiàn)上述早期癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)整作息和生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。
2024-09-27 07:59

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什么是失眠? 　　失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。查看全文»

疾病癥狀：夢魘幻聽

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主任中醫(yī)師

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