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產(chǎn)前失眠需要注意哪些方面?

產(chǎn)前失眠需要注意哪些方面?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    朱瑞珍 主任醫(yī)師

    陽江市人民醫(yī)院

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    產(chǎn)前失眠較為常見,主要與妊娠反應(yīng)、身體疼痛、心理因素等有關(guān),如頭痛、胸痛等。面對身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
    1.妊娠反應(yīng):包括惡心、嘔吐等,可能影響睡眠,需注意飲食清淡。
    2.頭痛:少數(shù)孕婦在孕6個月后可能出現(xiàn),伴有嘔吐、視物模糊等,要監(jiān)測血壓。
    3.胸痛:多發(fā)生于肋間,不固定,可能與缺鈣或膈肌抬高有關(guān),需適當補鈣。
    4.心理因素:對分娩的擔憂等會致失眠,應(yīng)保持心情舒暢。
    5.睡姿不適:孕期腹部增大,不良睡姿會影響睡眠,可借助孕婦枕調(diào)整。
    總之,產(chǎn)前失眠原因多樣,孕婦要注意自身狀況,如有異常及時就醫(yī)。

    2018-08-16 22:52
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是失眠?   失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗?;颊咧髟V睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»

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