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焦慮癥緊張后胃脹氣的應(yīng)對(duì)策略

焦慮癥緊張后胃脹氣的應(yīng)對(duì)策略

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    韓自力 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    精神(心理)科

    焦慮癥患者緊張后出現(xiàn)胃脹氣,可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、胃腸動(dòng)力異常、胃酸分泌改變、不良飲食習(xí)慣及腸道菌群失調(diào)等因素有關(guān)。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.神經(jīng)調(diào)節(jié):焦慮可影響神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致胃腸神經(jīng)功能失調(diào),引起胃脹氣。應(yīng)通過心理調(diào)節(jié),如深呼吸、冥想等放松技巧來緩解。
    2.胃腸動(dòng)力:焦慮會(huì)使胃腸蠕動(dòng)減緩,食物積滯產(chǎn)氣??勺襻t(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利等促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物。
    3.胃酸分泌:焦慮可能影響胃酸分泌,破壞消化平衡。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧美拉唑等抑制胃酸藥物。
    4.飲食習(xí)慣:暴飲暴食、進(jìn)食過快等不良習(xí)慣易致胃脹氣。建議細(xì)嚼慢咽,少食多餐,避免食用易產(chǎn)氣食物。
    5.腸道菌群:腸道菌群失衡也會(huì)引發(fā)胃脹氣??蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
    焦慮癥緊張后胃脹氣需要綜合調(diào)理,包括心理調(diào)節(jié)、藥物治療和生活習(xí)慣改善。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2018-08-16 23:01
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是焦慮癥?   焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng),是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí),機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中,25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病,25%是內(nèi)分泌原因,12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等,14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16~40歲,尤以20歲左右多見,女性多于男性。 查看全文»

頭暈 焦慮
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  • 徐莉萍

    主任醫(yī)師 副教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

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擅長:對(duì)失眠、抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、精神分裂、情感性障礙、器質(zhì)性精神障礙以及軀體化障礙等精神心理疾病的診斷治療有獨(dú)特見解與豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),同時(shí)擅長使用整合醫(yī)學(xué)模式融合中西醫(yī)結(jié)合技術(shù),對(duì)各類精神心理疾病及軀體病癥進(jìn)行治療。

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王薇薇

王薇薇 /

擅長:善于治療抑郁癥,焦慮癥,心理障礙,睡眠障礙,精神分裂癥,青少年心理障礙、情緒障礙,學(xué)習(xí)障礙,厭學(xué)、逃學(xué)、休學(xué),目標(biāo)喪失,感恩缺失,自制力差,戒癮(網(wǎng)癮、酒癮、賭癮),強(qiáng)迫癥,恐懼癥,癲癇,雙相情感障礙等精神心理疾病。

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蒙華慶

蒙華慶 / 主任醫(yī)師

擅長:精神分裂癥、抑郁癥、精神障礙睡眠障礙、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、心理疏導(dǎo)雙想情感障礙等疑難雜癥的治療研究有著獨(dú)到的見解、療效顯著

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