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身上起類似雞皮疙瘩的東西，可能是毛周角化癥、皮膚干燥、過敏反應(yīng)、寒冷刺激、維生素 A 缺乏等原因引起?？梢酝ㄟ^改善生活習(xí)慣、使用藥物、加強(qiáng)皮膚護(hù)理等方法來緩解。 1. 毛周角化癥：這是一種常見的皮膚問題，表現(xiàn)為毛囊口角質(zhì)栓或角化性丘疹?？赏庥镁S A 酸乳膏、水楊酸軟膏、尿素霜等改善癥狀。 2. 皮膚干燥：干燥的環(huán)境或皮膚水分不足會(huì)導(dǎo)致。要注意保濕，使用保濕乳液、身體乳，多喝水，增加室內(nèi)濕度。 3. 過敏反應(yīng)：接觸過敏原后可能出現(xiàn)。需避免接觸過敏原，口服抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪等。 4. 寒冷刺激：注意保暖，增添衣物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。 5. 維生素 A 缺乏：多吃富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、南瓜等，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 A 制劑。 總之，身上出現(xiàn)類似雞皮疙瘩的情況，原因多樣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好,你的情況考慮是毛周角化癥，毛周角化癥一般不需要治療.平時(shí)要注意肌膚的營(yíng)養(yǎng)與濕潤(rùn)，當(dāng)肌膚處于惡劣的環(huán)境中時(shí)，一定要做好防護(hù)，免得造成對(duì)毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌膚的干凈衛(wèi)生。

你好,可能是毛周角化,毛周角化癥一般不需要治療.多吃蔬菜和水果,角化明顯者可口服維生素A,指導(dǎo)意見：輔以維生素E增加療效,局部可外涂3%~5%水楊酸軟膏,濕疹霜及魚肝油軟膏等.平時(shí)要注意肌膚的營(yíng)養(yǎng)與濕潤(rùn)，當(dāng)肌膚處于惡劣的環(huán)境中時(shí)，一定要做好防護(hù)，免得造成對(duì)毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌膚的干凈衛(wèi)生。