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孕婦腰背痛的治療方法有哪些?

孕婦腰背痛的治療方法有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    黃思毅 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    孕婦腰背痛多因子宮增大、激素變化、姿勢不良、缺鈣及腰椎間盤問題等引起。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.子宮增大:隨著孕期進(jìn)展,子宮和胎兒不斷增大,身體重心改變,腰部負(fù)擔(dān)加重。孕婦應(yīng)注意休息,避免久站、久坐,適當(dāng)變換姿勢。
    2.激素變化:孕期激素水平改變,會(huì)使骨盆關(guān)節(jié)韌帶松弛,易導(dǎo)致腰背痛。可通過熱敷緩解。
    3.姿勢不良:不良姿勢會(huì)加重腰部壓力。孕婦要保持正確的坐姿和站姿,睡覺時(shí)選擇合適的床墊。
    4.缺鈣:孕期鈣需求增加,缺鈣易引起腰背痛。應(yīng)多吃富含鈣的食物,如牛奶、豆制品,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑,如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。
    5.腰椎間盤問題:若孕前就有腰椎間盤疾病,孕期可能加重。癥狀嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī),遵循醫(yī)囑治療。
    孕婦腰背痛較為常見,多數(shù)通過調(diào)整生活方式可緩解。若疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2018-08-21 11:54
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是慢性腰背痛?   腰背痛是指腰背、腰骶和骶髂部的疼痛,有時(shí)伴有下肢感應(yīng)痛或放射痛。因腰背痛絕大多數(shù)表現(xiàn)在下腰椎和腰骶、骶髂部。腰背痛是人類脊柱最常見的疾患。腰背部皮膚、皮下組織、肌肉、韌帶、脊椎、肋骨、脊髓和脊膜之中的任何的一種組織的病變均可引起腰背痛。 查看全文»

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