頻繁手淫三年，身高 170，戒掉后還能長(zhǎng)高嗎？
你好，我再一次洗澡時(shí)不小心擼了那是也不知道成癮了，現(xiàn)在擼了三年了身高170，戒掉還會(huì)張嗎
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孫克來(lái) 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院
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頻繁手淫對(duì)身體可能產(chǎn)生一定影響，但身高主要取決于遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和內(nèi)分泌等因素。一般來(lái)說(shuō)，在骨骺線未閉合的情況下，通過(guò)改善生活方式，仍有長(zhǎng)高的可能。 1. 遺傳因素：身高受遺傳影響較大，父母身高較高，子女通常有更高的身高潛力。 2. 營(yíng)養(yǎng)狀況：均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)身高增長(zhǎng)至關(guān)重要，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入。 3. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：適量的運(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4. 睡眠質(zhì)量：充足且高質(zhì)量的睡眠能促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌，利于長(zhǎng)高。 5. 內(nèi)分泌平衡：體內(nèi)激素水平正常，尤其是生長(zhǎng)激素，對(duì)身高增長(zhǎng)有重要作用。 總之，戒掉手淫是一個(gè)良好的開(kāi)始，但要綜合改善上述因素，才能更有利于身高的增長(zhǎng)。建議保持良好的生活習(xí)慣，必要時(shí)可就醫(yī)檢查骨骺線是否閉合，以評(píng)估長(zhǎng)高的可能性。
2024-11-11 03:34
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是成癮? 成癮行為(addictive behaviors)是一種額外的超乎尋常的嗜好和習(xí)慣性，這種嗜好和習(xí)慣性是通過(guò)刺激中樞神經(jīng)而造成興奮或愉快感而形成的。所謂成癮是指?jìng)€(gè)體不可自制地反復(fù)渴求從事某種活動(dòng)或?yàn)E用某種藥物，雖然這樣做會(huì)給自己或已經(jīng)給自己帶來(lái)各種不良后果，但仍然無(wú)法控制。一些嗜好對(duì)人體無(wú)害，甚至有益，如有人酷愛(ài)讀書(shū)，在煩躁、頭痛難耐的時(shí)候，一讀書(shū)也就不痛了。然而某些有害嗜好，如吸毒、吸煙、酗酒、賭博、網(wǎng)絡(luò)癮及縱火癖等卻會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的心理衛(wèi)生問(wèn)題和危害社會(huì)，屬于病態(tài)的成癮。 查看全文»
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