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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王少華 主任醫(yī)師
常州眼科醫(yī)院
眼科
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"有些人日常生活習慣不好，比如長期久坐、玩麻將、打牌上癮，常常喜歡憋尿，殊不知，這一憋，有可能憋出尿路感染或腎盂腎炎。長期憋尿，還可能引起膀胱損傷，因為控制膀胱收縮的神經(jīng)分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久，會使神經(jīng)缺血或過度脹扯而受損，造成后來小便疼痛、尿頻或尿不凈等后遺癥，甚至造成尿不出小便的后果。 在工作、學習、玩牌間隙，應給自己保留“中場休息”時間，好隨心所欲解決“方便”大事。一旦出現(xiàn)腎炎的常見癥狀，應及時到醫(yī)院做尿常規(guī)、腎功能、腎B超等常規(guī)檢查。還應避免過度勞累、精神壓力過大;多進行叩齒、搓耳、按摩腰背、深吸氣提肛收腹、仰臥起坐等有氧運動。"
2018-08-22 19:11
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