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胃脹持續(xù) 1 年多且跑步未改善，可能是飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、消化性潰瘍、幽門螺桿菌感染等原因造成。 1. 飲食不當(dāng)：長期暴飲暴食、進(jìn)食過快或過多產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥等，會(huì)導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過重，引起胃脹。應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣，細(xì)嚼慢咽，少吃產(chǎn)氣食物。 2. 胃腸功能紊亂：精神壓力大、生活不規(guī)律等可使胃腸蠕動(dòng)減慢，消化液分泌異常，引發(fā)胃脹。需保持良好心態(tài)，規(guī)律作息。 3. 胃炎：胃黏膜受刺激發(fā)生炎癥，影響消化功能，出現(xiàn)胃脹?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物治療。 4. 消化性潰瘍：胃或十二指腸黏膜受損，胃酸刺激潰瘍面，導(dǎo)致胃脹。常用藥物有泮托拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。 5. 幽門螺桿菌感染：破壞胃黏膜，影響消化，引起胃脹。治療常采用四聯(lián)療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀。 胃脹持續(xù)時(shí)間較長，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如胃鏡、幽門螺桿菌檢測等，以明確病因，采取針對性治療。同時(shí)，注意飲食健康，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

你好，胃脹1年多，沒有別的反應(yīng)，就是胃脹，胃酸胃脹胃痛，是胃炎胃動(dòng)力不足的表現(xiàn)，動(dòng)力不足，胃氣上逆故胃酸脹。吃點(diǎn)奧美拉唑、嗎丁啉，麗珠得樂等治療。最好配合中藥治療，調(diào)養(yǎng)胃氣。如果有必要的話，做個(gè)胃鏡，明確診斷，不要喝酒，不能喝濃茶，少吃麻辣等刺激性大的食物。

你好，你所說的情況，一般是由于胃動(dòng)力不足，胃炎的疾病造成的。建議做做胃部的按摩以及可以選擇中藥調(diào)理治療，也可以選擇針灸改善的，避免久坐和刺激性飲食，適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動(dòng)。