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長期手淫且愛流汗，可能是腎陰虛，也可能是腎陽虛，還可能與其他因素有關(guān)，如氣虛、濕熱、心火旺、陰陽兩虛等。 1.腎陰虛：腎陰不足，虛熱內(nèi)生，可出現(xiàn)盜汗、五心煩熱、腰膝酸軟等癥狀。常用藥物有六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等。 2.腎陽虛：腎陽虧虛，溫煦失職，會有畏寒怕冷、四肢不溫、自汗等表現(xiàn)。藥物如金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 3.氣虛：氣的固攝作用減弱，導(dǎo)致汗液外泄，常伴神疲乏力、氣短懶言?？蛇x用補(bǔ)中益氣丸、玉屏風(fēng)散等。 4.濕熱：體內(nèi)濕熱蘊(yùn)結(jié)，迫使津液外泄，多有口苦、舌苔黃膩?？捎谬埬憺a肝丸、四妙丸等。 5.心火旺：心經(jīng)有熱，迫津外出，伴有心煩失眠、口舌生瘡?？捎脤?dǎo)赤散等。 長期手淫導(dǎo)致愛流汗的原因較為復(fù)雜，不能僅憑這一癥狀就明確判斷是腎陽虛還是腎陰虛，需要綜合其他癥狀和體征，必要時尋求專業(yè)中醫(yī)醫(yī)生的幫助，進(jìn)行準(zhǔn)確的辨證論治。

從十幾歲開始有手淫習(xí)慣，現(xiàn)在愛出汗，不排除是手淫損傷腎功能，引起的腎虛出虛汗。腎陰虛或陽虛都會引起出虛汗，陰虛或陽虛癥狀有很多相似性，這個沒必要糾結(jié)那種腎虛，腎虛陰陽雙補(bǔ)才是最好的。建議去中醫(yī)院檢查治療，結(jié)合中藥溫和調(diào)理，但需要戒掉手淫。放松心情多注意休息，多吃些補(bǔ)腎益氣的食物。