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1、消除緊張的心理因素、做到自我精神放松，大家要知道，那些緊張、憤怒、恐懼等不良的心理因素勢(shì)必會(huì)給病情帶來負(fù)面影響，要學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)的方法，胸懷豁達(dá)，樹立與疾病作斗爭(zhēng)的決心與信心。還要保持和周圍人群的良好關(guān)系，不要因病而消沉孤僻。 2、預(yù)防感染的發(fā)生。感冒發(fā)生后容易誘發(fā)扁桃體炎、氣管炎和咽炎等上呼吸道感染，如果這些炎癥得不到及時(shí)的治療會(huì)使身體受到感染灶的影響出現(xiàn)銀屑病癥狀。 3、一些孕婦也是銀屑病的發(fā)病對(duì)象，對(duì)于這類患者一定要注意調(diào)整心態(tài)，心情抑郁是誘發(fā)和加重銀屑病的重要因素。很多孕婦患者最擔(dān)心的一個(gè)就是自己的病會(huì)不會(huì)遺傳給小孩。臨床數(shù)據(jù)表明銀屑病的遺傳率不大。