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長(zhǎng)水痘結(jié)痂后，要避免留疤，需注意皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整、避免刺激、預(yù)防感染、注意休息等。 1.皮膚護(hù)理：保持皮膚清潔，避免用手摳痂皮，讓痂皮自然脫落。可使用溫和的保濕霜，如維生素 E 乳。 2.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素 C 和維生素 E，如橙子、獼猴桃、菠菜等。避免辛辣、油膩和刺激性食物。 3.避免刺激：避免陽光直射水痘結(jié)痂處，外出時(shí)做好防曬。減少化妝品和護(hù)膚品的使用。 4.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衣物和床上用品。如果痂皮周圍出現(xiàn)紅腫、滲液，可能是感染，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛等。 5.注意休息：保證充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)和皮膚修復(fù)。 總之，長(zhǎng)水痘結(jié)痂后要精心護(hù)理，遵循上述注意事項(xiàng)，有助于減少留疤的風(fēng)險(xiǎn)。如果出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。