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長水痘期間不建議進行自慰。這是因為水痘是一種傳染性疾病，患病期間身體抵抗力下降，自慰可能會帶來一系列不良影響，如加重病情、影響恢復(fù)、增加感染風(fēng)險等。 1. 加重病情：水痘會導(dǎo)致身體不適，如發(fā)熱、皮疹、瘙癢等。自慰可能引起身體疲勞，使這些癥狀加重。 2. 影響恢復(fù)：患病期間身體需要集中精力對抗病毒，進行自慰會分散身體的能量和資源，不利于水痘的康復(fù)。 3. 增加感染風(fēng)險：自慰過程中如果不注意衛(wèi)生，可能會將病菌帶入體內(nèi)，引發(fā)其他感染。 4. 心理負(fù)擔(dān)：患病時心理可能較為脆弱，過度關(guān)注自慰可能增加心理負(fù)擔(dān)，影響情緒和心理健康。 5. 皮膚損傷：水痘皮疹處的皮膚較為脆弱，自慰時若不小心摩擦到，容易導(dǎo)致皮疹破損，留下疤痕。 總之，在長水痘期間，應(yīng)把重點放在休息和治療上，保持良好的生活習(xí)慣，促進身體盡快恢復(fù)健康。待水痘痊愈后，再考慮個人的生理需求。