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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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夏虎 主治醫(yī)師
四川省婦幼保健院
三級甲等
小兒心血管內(nèi)科
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十二歲女孩痛經(jīng)可以通過飲食調(diào)整、藥物治療等方法來緩解。比如注意保暖、合理飲食、服用止痛藥物、補充維生素等。 1.保暖：可以使用熱水袋熱敷腹部，促進血液循環(huán)，減輕疼痛。 2.飲食：多吃溫熱、易消化的食物，如熱湯、熱粥，避免生冷、辛辣食物。 3.藥物：可在醫(yī)生指導下服用布洛芬緩釋膠囊、元胡止痛片、田七痛經(jīng)膠囊等，緩解疼痛。 4.補充維生素：適當補充維生素 B6、維生素 E，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，緩解痛經(jīng)。 5.運動：適當進行輕柔的運動，如散步、瑜伽，能改善身體血液循環(huán)。 十二歲女孩痛經(jīng)如果較為嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因。同時，日常生活中要注意經(jīng)期衛(wèi)生，保持良好的生活習慣。
2024-11-11 09:39
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