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哪些茶可以有效緩解痛經

2024-11-11 15:24 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痛經

問題：

什么茶緩解痛經

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

痛經是很多女性面臨的問題，以下幾種茶在一定程度上能幫助緩解痛經：紅糖姜茶、玫瑰花茶、益母草茶、肉桂茶、紅棗桂圓茶等。 1.紅糖姜茶：紅糖具有補血、活血的作用，姜能散寒暖胃。在經期適量飲用，可以促進血液循環(huán)，緩解子宮痙攣引起的疼痛。 2.玫瑰花茶：玫瑰花有理氣解郁、活血散瘀的功效。能調節(jié)內分泌，緩解情緒，減輕痛經癥狀。 3.益母草茶：益母草有活血調經、利尿消腫的作用。對于經血不暢導致的痛經有改善效果。 4.肉桂茶：肉桂能補火助陽、散寒止痛?？蓽嘏訉m，緩解寒性痛經。 5.紅棗桂圓茶：紅棗和桂圓都有補血益氣的作用，能補充經期流失的營養(yǎng)，增強體質，減輕痛經。需要注意的是，飲茶緩解痛經的效果因人而異。如果痛經癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，查明原因，進行針對性治療。同時，經期要注意保暖，避免食用生冷、辛辣食物。
2024-11-12 02:03

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什么是痛經? 　　痛經指月經前后或經期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適的癥狀。目前分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，原發(fā)性指生殖器官無明顯病變者，故稱功能性痛經，多見于青春期、未婚及已婚未育者，在正常分娩后疼痛多可緩解或消失。繼發(fā)性痛經多因生殖器官有器質性病變。查看全文»

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