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經(jīng)常痛風(fēng)吃哪些食物有助于緩解？

2024-11-11 14:19 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

經(jīng)常痛風(fēng)要吃什么好

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

經(jīng)常痛風(fēng)的患者，飲食調(diào)整很重要?？啥喑缘袜堰适澄铮缡卟?、水果、全谷物、低脂奶制品、蛋類(lèi)等。避免高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。多喝水促進(jìn)尿酸排泄。 1.蔬菜：如白菜、蘿卜、黃瓜等，富含維生素和礦物質(zhì)，嘌呤含量低。 2.水果：蘋(píng)果、梨、香蕉等，能提供豐富的維生素和膳食纖維。 3.全谷物：糙米、燕麥等，富含膳食纖維，有助于控制體重。 4.低脂奶制品：牛奶、酸奶等，能補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣。 5.蛋類(lèi)：雞蛋、鴨蛋等，是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來(lái)源。 6.水：每天保證 2000 毫升以上的飲水量，有助于尿酸排出。總之，痛風(fēng)患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，合理選擇食物，這對(duì)于控制病情、減少發(fā)作非常重要。但飲食調(diào)整不能替代藥物治療，如有需要應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-12 02:03

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就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是痛風(fēng)? 　　痛風(fēng)是一組異質(zhì)性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代門(mén)、急診較常見(jiàn)的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過(guò)多。痛風(fēng)過(guò)去多發(fā)于中、老年男性，也可見(jiàn)于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發(fā)病，但以40-50歲最多見(jiàn)。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎與飲食無(wú)度和酒精中毒高度相關(guān)。查看全文»

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