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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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痛風患者不建議進行劇烈運動。這是因為劇烈運動可能導致血尿酸波動、關節(jié)損傷、加重代謝負擔、影響腎臟功能以及誘發(fā)痛風發(fā)作等。 1.血尿酸波動：劇烈運動時大量出汗，血液濃縮，血尿酸相對濃度升高，易誘發(fā)痛風。 2.關節(jié)損傷：運動強度過大易損傷關節(jié)，而痛風常累及關節(jié)，進一步加重關節(jié)損害。 3.加重代謝負擔：劇烈運動使身體代謝加快，產(chǎn)生過多乳酸，影響尿酸排泄。 4.影響腎臟功能：過度運動可能對腎臟造成負擔，影響尿酸的正常代謝。 5.誘發(fā)痛風發(fā)作：劇烈運動可能打破身體平衡，促使痛風急性發(fā)作。 總之，痛風患者應選擇適度的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，避免劇烈運動。同時要注意控制飲食，多喝水，定期監(jiān)測血尿酸水平，遵醫(yī)囑進行治療。
2024-11-12 00:25
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