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哪些食物有助于痛風患者排尿酸?

有什么食物對痛風排尿酸有益的

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    痛風患者排尿酸可通過飲食調(diào)節(jié),有益的食物包括新鮮蔬菜、水果、低脂乳制品、全谷物、水等。 1.新鮮蔬菜:如芹菜、白菜等,富含維生素和礦物質(zhì),能促進尿酸排泄。 2.水果:例如櫻桃、草莓,具有一定的抗炎作用,對尿酸代謝有益。 3.低脂乳制品:像低脂牛奶、酸奶,可降低血尿酸水平。 4.全谷物:包括糙米、燕麥,富含膳食纖維,有助于維持代謝平衡。 5.水:充足飲水能增加尿量,促進尿酸排出。 總之,痛風患者應注重飲食均衡,多選擇上述有助于排尿酸的食物,同時避免高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、海鮮等。但飲食調(diào)節(jié)不能替代藥物治療,患者需遵醫(yī)囑規(guī)范治療。

    2024-11-11 14:45
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是痛風?   痛風是一組異質(zhì)性疾病,遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見的疾病,它以高尿酸血癥為特征,病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過多。痛風過去多發(fā)于中、老年男性,也可見于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20:1,各年齡組均可發(fā)病,但以40-50歲最多見。痛風關(guān)節(jié)炎與飲食無度和酒精中毒高度相關(guān)。 查看全文»

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