国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁>即問即答 > 婦產(chǎn)科 > 婦科 > 女性痛經(jīng)時...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

女性痛經(jīng)時飲食上如何調(diào)理

痛經(jīng)怎么辦吃什么

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    夏虎 主治醫(yī)師

    四川省婦幼保健院

    三級甲等

    小兒心血管內(nèi)科

    女性痛經(jīng)時,可通過飲食調(diào)理來緩解癥狀,如多吃溫?zé)崾澄?、補(bǔ)充礦物質(zhì)、攝入維生素豐富的食物、食用活血食物、避免生冷刺激性食物等。 1. 多吃溫?zé)崾澄铮喝缂t糖水、熱牛奶等,能溫暖身體,促進(jìn)血液循環(huán),減輕疼痛。 2. 補(bǔ)充礦物質(zhì):尤其是鈣、鎂等,可通過食用豆制品、堅果、綠葉蔬菜等來獲取,有助于放松肌肉,緩解痛經(jīng)。 3. 攝入維生素豐富的食物:例如新鮮的水果和蔬菜,其中的維生素 C 和維生素 E 有抗氧化作用,對緩解痛經(jīng)有益。 4. 食用活血食物:像山楂、桃仁等,能促進(jìn)經(jīng)血排出,減輕疼痛。 5. 避免生冷刺激性食物:如冰淇淋、辣椒等,這類食物可能導(dǎo)致子宮收縮加劇,加重痛經(jīng)。 總之,合理的飲食對于緩解痛經(jīng)有一定幫助,但如果痛經(jīng)嚴(yán)重,還需及時就醫(yī),查明原因,采取針對性的治療措施。

    2024-11-11 19:02
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是痛經(jīng)?   痛經(jīng)指月經(jīng)前后或經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適的癥狀。目前分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種,原發(fā)性指生殖器官無明顯病變者,故稱功能性痛經(jīng),多見于青春期、未婚及已婚未育者,在正常分娩后疼痛多可緩解或消失。繼發(fā)性痛經(jīng)多因生殖器官有器質(zhì)性病變。 查看全文»

推薦醫(yī)生 更多»
  • 閔和近

    主任醫(yī)師

    北京婦產(chǎn)醫(yī)院

    擅長:女性不孕癥的診治,婦科各種陰道炎及外陰白斑病的診治,內(nèi)分泌疾 詳情»

  • 阮經(jīng)文

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見病和雜癥,如面神經(jīng)麻痹,中風(fēng)后遺癥, 詳情»

  • 沈達(dá)明

    主任醫(yī)師

    上海華東醫(yī)院

    擅長:普外科各種疑難雜癥,尤其消化道中晚期腫瘤的個體化綜合治療(手 詳情»

推薦用藥 更多»
芬必得

療效:用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、...

倍芬

療效:用于緩解輕至中度疼痛如頭痛、...

推薦醫(yī)院 更多>
合肥中山醫(yī)院

合肥中山醫(yī)院

??漆t(yī)院

鄭州長江中醫(yī)院

鄭州長江中醫(yī)院

??漆t(yī)院

昆明送子鳥醫(yī)院

昆明送子鳥醫(yī)院

??漆t(yī)院

醫(yī)院問答 更多>
男性治療陽萎早泄期間能懷孕嗎

男性治療陽萎早泄期間能懷孕嗎

煙臺京城醫(yī)院 2023-12-17
男性生殖一般多少長

男性生殖一般多少長

遂寧男科醫(yī)院 2023-12-17
陽痿早泄能治好嗎

陽痿早泄能治好嗎

煙臺京城醫(yī)院 2023-12-17
為什么不能射精了

為什么不能射精了

遂寧男科醫(yī)院 2023-12-17
早泄伴有陽痿怎么治療

早泄伴有陽痿怎么治療

南平男科醫(yī)院 2023-12-17