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遺傳的痛經(jīng)是由于遺傳因素使得女性在經(jīng)期出現(xiàn)疼痛癥狀，可能與子宮形態(tài)、激素水平、神經(jīng)傳導(dǎo)等有關(guān)。應(yīng)對方法包括生活調(diào)理、藥物治療、中醫(yī)治療、物理治療及心理調(diào)節(jié)等。 1.生活調(diào)理：經(jīng)期注意保暖，避免受寒，不吃生冷食物。規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度運動，增強體質(zhì)。 2.藥物治療：可服用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解疼痛。也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用短效避孕藥，如屈螺酮炔雌醇片等，通過調(diào)節(jié)激素減輕痛經(jīng)。 3.中醫(yī)治療：包括中藥調(diào)理和針灸。中藥需辨證論治，如肝郁氣滯可用逍遙丸；寒凝血瘀可用少腹逐瘀湯。針灸可選取關(guān)元、氣海、足三里等穴位。 4.物理治療：如熱敷腹部，能促進血液循環(huán)，緩解疼痛。 5.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒加重痛經(jīng)。 遺傳的痛經(jīng)雖然難以徹底根治，但通過綜合治療可以有效減輕疼痛，提高生活質(zhì)量?；颊邞?yīng)積極采取措施，必要時到正規(guī)醫(yī)院就診。