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月經(jīng)時(shí)下腹不舒服不一定就是痛經(jīng)。引起月經(jīng)時(shí)下腹不適的原因較多，如生理性子宮收縮、盆腔充血、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、盆腔炎等。 1.生理性子宮收縮：在月經(jīng)期間，子宮會(huì)有節(jié)律性收縮，幫助排出經(jīng)血，可能導(dǎo)致下腹輕微不適，一般無(wú)需特殊處理。 2.盆腔充血：月經(jīng)時(shí)盆腔組織充血，可能引起下腹墜脹感，注意休息和保暖多可緩解。 3.子宮內(nèi)膜異位癥：內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位，月經(jīng)時(shí)可出現(xiàn)下腹疼痛，且疼痛可能逐漸加重。 4.子宮腺肌病：子宮肌層內(nèi)存在子宮內(nèi)膜腺體和間質(zhì)，導(dǎo)致子宮增大，月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)進(jìn)行性加重的下腹疼痛。 5.盆腔炎：盆腔發(fā)生炎癥，月經(jīng)期間可能加重下腹疼痛，還常伴有發(fā)熱、白帶異常等癥狀。 總之，如果月經(jīng)時(shí)下腹不舒服的癥狀較輕，通過休息和保暖能緩解，通常無(wú)需過于擔(dān)心。但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，查明原因，以便采取相應(yīng)的治療措施。