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陽痿是男性常見的性功能障礙，通過按摩一些穴位可能會有所幫助，如關(guān)元穴、腎俞穴、涌泉穴、三陰交穴、命門穴等。 1.關(guān)元穴：位于臍下三寸處，按摩此穴有培元固本、補(bǔ)益下焦之功，能增強(qiáng)元?dú)?，改善性功能?2.腎俞穴：在第二腰椎棘突旁開 1.5 寸處，按摩腎俞穴可起到補(bǔ)腎助陽、調(diào)節(jié)生殖功能的作用。 3.涌泉穴：位于足底，屈足卷趾時足心最凹陷中，按摩涌泉穴能滋陰益腎、平肝息風(fēng)，對陽痿有一定的調(diào)理作用。 4.三陰交穴：在內(nèi)踝尖上三寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方，按摩此穴可健脾益血、調(diào)肝補(bǔ)腎，有助于改善陽痿癥狀。 5.命門穴：位于腰部，當(dāng)后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷中，按摩命門穴有溫腎壯陽、強(qiáng)腰固腎之效。 需要注意的是，穴位按摩只能作為輔助治療手段，如果陽痿癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，并采取綜合治療措施。同時，保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、合理飲食、適度運(yùn)動等，對于改善陽痿也非常重要。