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痛風患者的飲食有哪些注意事項

2024-11-11 15:50 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛風

問題：

痛風飲食注意什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孟慶福醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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痛風患者的飲食需要注意控制嘌呤攝入、避免高果糖食物、限制飲酒、多喝水、控制體重等。 1. 控制嘌呤攝入：減少食用高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮（如貝類、蝦蟹）、肉湯等。 2. 避免高果糖食物：像碳酸飲料、果汁飲料、蜂蜜等，以免影響尿酸代謝。 3. 限制飲酒：尤其是啤酒和白酒，酒精會阻礙尿酸排泄，增加痛風發(fā)作風險。 4. 多喝水：每天至少 2000 毫升，促進尿酸排出。 5. 控制體重：避免肥胖，肥胖會影響代謝，加重痛風。 6. 注意飲食均衡：適量攝入蛋白質(zhì)，多吃蔬菜和水果。 7. 少吃鹽：減少腎臟負擔，利于尿酸排泄。總之，痛風患者要養(yǎng)成良好的飲食習慣，長期堅持，有助于控制病情，減少發(fā)作。
2024-11-12 02:40

就醫(yī)問藥

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什么是痛風? 　　痛風是一組異質(zhì)性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過多。痛風過去多發(fā)于中、老年男性，也可見于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發(fā)病，但以40-50歲最多見。痛風關節(jié)炎與飲食無度和酒精中毒高度相關。查看全文»

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