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痛風(fēng)在中醫(yī)調(diào)理方面，主要通過中藥調(diào)理、飲食控制、針灸推拿、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生、情志調(diào)節(jié)等方法來綜合改善。 1. 中藥調(diào)理：根據(jù)患者的具體情況，選用清熱利濕、通絡(luò)止痛的中藥，如黃柏、蒼術(shù)、薏苡仁、牛膝、地龍等。 2. 飲食控制：避免高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 3. 針灸推拿：通過刺激穴位，如足三里、陰陵泉、血海等，促進(jìn)氣血運(yùn)行，緩解疼痛。 4. 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生：選擇適合的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)代謝。 5. 情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，以防肝郁氣滯加重病情。 中醫(yī)調(diào)理痛風(fēng)需要綜合運(yùn)用多種方法，并根據(jù)個(gè)體差異進(jìn)行調(diào)整?；颊邞?yīng)在專業(yè)中醫(yī)的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)注意定期復(fù)查，以監(jiān)測(cè)病情變化。