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飛蚊癥初期，應(yīng)注意用眼衛(wèi)生、避免過(guò)度用眼、保持良好心態(tài)、定期檢查以及注意飲食均衡。治療方法包括藥物治療、物理治療等。 1.用眼衛(wèi)生：不要用手揉眼睛，避免長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕，每隔一段時(shí)間讓眼睛休息一下。 2.避免過(guò)度用眼：減少長(zhǎng)時(shí)間閱讀、寫(xiě)作或進(jìn)行精細(xì)工作，防止眼睛疲勞。 3.保持良好心態(tài)：不要過(guò)分焦慮，情緒穩(wěn)定有助于病情穩(wěn)定。 4.定期檢查：建議每半年或一年進(jìn)行一次眼科檢查，監(jiān)測(cè)病情變化。 5.飲食均衡：多吃富含維生素 A、C、E 和鋅等營(yíng)養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等。 6.藥物治療：可使用氨碘肽滴眼液、卵磷脂絡(luò)合碘片等藥物，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 7.物理治療：如激光消融術(shù)，適用于癥狀較明顯且影響生活的患者。 總之，飛蚊癥初期患者不必過(guò)于緊張，通過(guò)注意上述事項(xiàng)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，多數(shù)能夠控制病情。