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抑郁癥是一種常見(jiàn)的心理疾病，其治療方法包括藥物治療、心理治療、物理治療、生活方式調(diào)整以及社會(huì)支持等。 1.藥物治療：常用的抗抑郁藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。這些藥物可以調(diào)節(jié)大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)，改善情緒。但需遵醫(yī)囑用藥，避免自行增減藥量。 2.心理治療：如認(rèn)知行為療法、人際心理治療等，幫助患者改變負(fù)面思維和應(yīng)對(duì)方式。 3.物理治療：包括重復(fù)經(jīng)顱磁刺激等，對(duì)部分患者有一定效果。 4.生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，合理飲食，如多攝入富含維生素 B、ω-3 脂肪酸的食物。 5.社會(huì)支持：來(lái)自家人、朋友的理解和支持，能給予患者情感上的慰藉和鼓勵(lì)。 抑郁癥的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，逐步恢復(fù)身心健康。