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腰疼且月經(jīng)不調可能由多種因素引起，如內分泌失調、婦科炎癥、子宮及附件病變、腰肌勞損、精神壓力等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，會影響月經(jīng)周期，也可能導致身體代謝紊亂，引起腰部不適。 2.婦科炎癥：盆腔炎、宮頸炎等炎癥刺激，可導致下腹疼痛及腰部牽涉痛，同時影響月經(jīng)規(guī)律。 3.子宮及附件病變：子宮肌瘤、卵巢囊腫等，可能壓迫周圍組織，引發(fā)腰疼，還會影響子宮內膜的正常脫落，造成月經(jīng)異常。 4.腰肌勞損：長期久坐、久站或過度勞累，致使腰部肌肉受損，出現(xiàn)疼痛，在月經(jīng)期間，由于盆腔充血，可能加重腰疼癥狀。 5.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經(jīng)失調，并可能伴隨腰部酸痛。 出現(xiàn)腰疼且月經(jīng)不調的情況，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，如婦科超聲、性激素六項等，以明確病因，并采取針對性的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張。