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小三陽(yáng)患者通常是可以喝牛奶的。牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)身體有益。但在飲用時(shí)需注意個(gè)體差異、飲用量、飲用時(shí)間、搭配食物以及牛奶品質(zhì)等。 1.個(gè)體差異：部分小三陽(yáng)患者可能存在乳糖不耐受，飲用牛奶后會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適，這類患者可選擇酸奶或舒化奶。 2.飲用量：適量飲用，一般每天 250 - 500 毫升為宜，避免過(guò)量加重腸胃負(fù)擔(dān)。 3.飲用時(shí)間：建議在早餐時(shí)或睡前 1 - 2 小時(shí)飲用，利于營(yíng)養(yǎng)吸收和睡眠。 4.搭配食物：不宜與酸性水果、巧克力等同時(shí)食用，以免影響營(yíng)養(yǎng)吸收。 5.牛奶品質(zhì)：選擇新鮮、無(wú)添加的純牛奶，確保質(zhì)量安全。 總之，小三陽(yáng)患者在身體狀況允許的情況下，合理飲用牛奶能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但要根據(jù)自身情況進(jìn)行調(diào)整。如果飲用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)停止并咨詢醫(yī)生。